“Je n’y arriverai jamais”, “je ne suis pas assez bien pour lui », « je ne suis pas assez comme ci », ou « trop comme ça »… Parfois, on ne se rend même pas compte qu’on est intransigeante avec nous-même, et qu’on se parle comme on n’oserait parler à personne. D’ailleurs, on a souvent une fâcheuse tendance à voir ce qui ne va pas plutôt que ce qui va… Alors comment se parler mieux, et surtout s’aimer mieux ?