Stop à l’autocritique !

 

“Je n’y arriverai jamais”, “je ne suis pas assez bien pour lui », « je ne suis pas assez comme ci », ou « trop comme ça »… Parfois, on ne se rend même pas compte qu’on est intransigeante avec nous-même, et qu’on se parle comme on n’oserait parler à personne. D’ailleurs, on a souvent une fâcheuse tendance à voir ce qui ne va pas plutôt que ce qui va… Alors comment se parler mieux, et surtout s’aimer mieux ?
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Jalousie, je te ferai la peau !

 

Tu la DÉTESTES GRAVE et voudrais ne PLUS JAMAIS la croiser sur ta route, mais à chaque fois elle arrive sans crier gare et te colle aux bask sans que tu ne parviennes à t’en débarrasser. Tu as beau fermer les yeux pour ne pas la voir, te raisonner pour ne pas te laisser parasiter, chercher désespérément ton alliée l’Indifférence, elle s’accroche à toi becs et ongles. Avec sa meilleure copine la Peur, c’est ta pire Ennemie ; elle s’appelle Jalousie.

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