Bienvenue dans un univers tout-doux tout-zen

Respire, relâche tes épaules, mets-toi à l’aise …

 

Tu es invitée à un pur moment de détente et de complicité féminine. Si je suis là devant ton écran, c’est pour te proposer des astuces simples et imparables pour rester ZEN, quels que soient les petits tracas relous et les gros chagrins dévastateurs qui polluent ton univers intérieur. Car CE N’EST PAS UNE FATALITÉ DE SE PRENDRE LA TÊTE !

Je ne suis ni coach ni psy ; je suis une femme comme toi, mais j’ai trouvé dans mes lectures des trésors que j’ai vraiment envie de partager. Et comme tu n’as pas le temps d’explorer tout le rayon “Développement personnel” de la FNAC, je te propose une petite sélection des textes et des vidéos qui m’ont boosté intérieurement et rendu bien plus forte malgré mon mètre cinquante-neuf et demi et mes bras de moineaux 😉

Prends ton thé, chausse tes lunettes et  viens naviguer entre les pages ! 

Bon voyage intérieur et Merci d’être là…